제조원 (주)한국씨엔에스팜
구매가 39000원 (60정)
예전에 갑상선기능저하증으로 병원에 다녔던 적이 있다. 요즘 들어하는 거 없이 피곤함을 느껴 갑상선 관련 영양제를 찾아보다가 뉴트리코어 제품을 구매했다. 위장장애가 있는 편이라 영양제를 잘 못 먹는 편인데 이 제품은 유기농 원료 95% 이상을 사용했다고 쓰여 있어서 일단 구매해서 먹은 지 한 달가량 되었다. 특유의 약 냄새도 없고 속이 불편한 것도 없었다. 무엇보다 피로감도 줄어든 느낌이라 너무 잘 먹고 있다.
장점
1. 하루 1알 간편하게 먹을 수 있다.
2. 갑상선 호르몬 합성에 필요한 요오드와 셀렌 섭취.
요오드는 갑상선 호르몬 합성, 에너지생성, 신경발달에 도움을 주고 셀렌은 유해산소로부터 세포를 보호하는데 도움을 준다고 적혀있다.
음식으로 영양을 모두 채우기 어려울 때 나에게 필요하고 맞는 영양제를 찾아서 먹어보는 것도 나쁘지 않았다.
1. 갑상선이란
갑상선은 목의 앞쪽 아래 부분에 위치한 내분비선이며 신체의 대사율을 조절하는 호르몬을 분비한다. 또한 갑상선 호르몬은 신체의 성장과 발육, 특히 뇌 발달에 중요한 역할을 한다. 그리고 대사작용을 통해 체온 조절 한다. 갑상선의 기능이 떨어지면 다양한 건강 문제가 생긴다.
2. 갑상선 질환
갑상선 질환으로는 갑상선기능저하증, 갑상선기능항진증, 갑상선 결절, 갑상선암이 있다.
갑상선기능저하증은 갑상선 호르몬이 부족하여 피로, 체중 증가, 추위 민감성 증세가 나타나고 갑상선기능항진증은 갑상선 호르몬이 과다하게 분비되어 체중 감소, 심장 두근거림, 불안 증세가 나타난다. 갑상선 결절은 갑상선에 결절이 생기는 것으로 대부분 양성이지만 일부는 암으로 발전 될 수 있다. 갑상선암은 갑상선에 발생하는 암으로 치료 가능성이 높지만 조기 발견이 중요하다.
3. 갑상선에 좋은 음식과 피해야 할 음식
갑상선에 좋은 음식으로는 요오드가 풍부한 김, 미역, 다시마 등이있고 셀레늄이 풍부한 브라질 너트, 참치, 계란, 새우, 굴 등이 있다. 아연이 풍부한 소고기, 돼지고기, 호두, 아몬드, 치즈, 요거트 등이 있고 철분이 풍부한 붉은 고기, 콩류, 시금치, 케일 등이 있다. 항산화 성분이 많은 블루베리, 딸기, 브로콜리, 당근, 오렌지, 키위 등이 있고 그외 요거트, 올리브 오일이 있다.
피해야 할 음식으로는 나트륨 함량이 높은 가공식품, 당류가 높은 음식, 가공된 콩 제품이다.